Trong khi nhiều người bỏ ra số tiền lớn để điều trị rụng tóc bằng công nghệ cao hay thuốc nhập khẩu, thì một loại cỏ mọc đầy ven đường ở Việt Nam lại âm thầm trở thành “bí kíp” cứu cánh cho mái tóc thưa mỏng. Đó chính là cỏ mần trầu – loại cây tưởng chừng vô dụng, nhưng thực chất lại là kho báu thiên nhiên dành cho mái tóc và sức khỏe con người.
Tóm tắt bài viết
Cỏ mần trầu là gì?

- Tên khoa học: Eleusine indica (L.) Gaertn
- Thuộc họ: Lúa (Poaceae)
- Tên gọi khác: Cỏ vườn trầu, mần trầu đất
- Tính chất trong Đông y: Vị nhạt, hơi đắng, tính mát, thanh nhiệt giải độc
Từ xa xưa, dân gian đã sử dụng cỏ mần trầu như một vị thuốc nam trị bệnh. Ngày nay, loại cỏ này còn được ứng dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả, tinh dầu dưỡng tóc.
Vì sao cỏ mần trầu giúp giảm rụng tóc, mọc tóc nhanh?
Hai hợp chất nổi bật trong cỏ mần trầu chính là:
- Beta-sitosterol: Giúp ức chế hormone DHT – nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc và hói đầu ở cả nam và nữ.
- Palmitoyl: Chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tóc khỏi gốc tự do, môi trường ô nhiễm và căng thẳng – những yếu tố làm tóc dễ gãy rụng.
Cách sử dụng cỏ mần trầu gội đầu giúp tóc chắc khỏe, mọc nhanh
Nguyên liệu:
- 1 nắm cỏ mần trầu tươi hoặc khô
- 1 lít nước sạch
Cách thực hiện:
- Rửa sạch cỏ, cho vào nồi đun sôi khoảng 15–20 phút.
- Hạ lửa nhỏ, đun thêm để tinh chất tiết ra hết.
- Lọc bỏ bã, để nguội đến khi còn âm ấm.
Cách dùng:
- Gội đầu như bình thường, lau tóc khô nhẹ.
- Thấm nước mần trầu lên da đầu, massage 5–10 phút.
- Không cần xả lại bằng nước sạch.
Mẹo hay: Kết hợp thêm vỏ bưởi, bồ kết, hương nhu khi đun để tăng hiệu quả phục hồi tóc.
Không chỉ dưỡng tóc, cỏ mần trầu còn là vị thuốc quý

Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm Khoa học & Công nghệ Việt Nam), cỏ mần trầu còn có tác dụng chữa nhiều chứng bệnh phổ biến:
- Hạ huyết áp: Mần trầu giã với cần tây, lọc lấy nước uống.
- Trị ho lao, sốt về chiều: Sắc 40g mần trầu với 200ml nước.
- Phụ nữ mang thai bị nóng, táo bón: Sử dụng 12–16g khô, sắc uống.
- Trẻ em bị rôm sảy, tưa lưỡi: Giã tươi hoặc sắc 20g khô lấy nước uống.
- Nóng trong, nổi mẩn: Uống nước sắc từ mần trầu và rễ cỏ tranh.
- Đái dầm ở trẻ nhỏ: Sắc mần trầu với rau ngổ, mùi tàu, cỏ sữa lá nhỏ.
- Hạ sốt, co giật: Dùng 120g sắc lấy 400ml nước, thêm chút muối.
- Thanh nhiệt – giải độc: Kết hợp cùng rau má, cỏ mực, gừng, vỏ quýt…
- Viêm da, vàng da: Dùng mần trầu tươi với rễ cây Tổ kén đực sắc uống.
Lưu ý khi sử dụng cỏ mần trầu
- Chọn cây sạch, không nhiễm thuốc trừ sâu hay hóa chất.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc lương y trước khi dùng điều trị bệnh.
- Phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người có bệnh lý nền nên thận trọng khi sử dụng.
Kết luận
Cỏ mần trầu – loại cây tưởng chừng là cỏ dại – lại là một “thần dược” tự nhiên giúp chăm sóc tóc, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý thông thường. Chỉ cần tận dụng đúng cách, bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi tích cực cho mái tóc và sức khỏe tổng thể mà không cần đến các biện pháp tốn kém.