Vào mùa hè nóng nực, chúng ta thường thích dùng đồ uống lạnh vì nó mang lại cảm giác sảng khoái và nghĩ rằng uống đồ uống lạnh có thể hạ nhiệt cơ thể. Nhưng thực tế lại không phải vậy uống đồ nóng lại được cho là tốt cho cơ thể hơn, hãy cùng khám phá tại sao nên uống...
Nghiên cứu mới đây từ Đại học Copenhagen đã phát hiện ra rằng cà phê sữa có thể tăng cường đáng kể khả năng kháng viêm của các tế bào miễn dịch trong cơ thể. Kết quả này được công bố trên Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm vào ngày 31 tháng 1. Tăng cường khả...
Có những thời điểm và tình huống mà việc uống cà phê có thể không phù hợp, đặc biệt là khi bạn đang sử dụng một số loại thuốc hoặc trong những trạng thái sức khỏe đặc biệt. Cụ thể, bạn nên tránh uống cà phê khi đang dùng thuốc điều trị bệnh tuyến giáp, thuốc làm loãng...
Chắc hẳn bạn đang thắc mắc liệu lòng đỏ trứng gà có màu đậm hơn có thực sự bổ dưỡng hơn không? Đây là một câu hỏi thú vị và có nhiều khía cạnh để xem xét. Hãy đọc bài phân tích dưới đây để kiểm chứng nhé. Màu sắc của lòng đỏ trứng gà Lòng đỏ trứng gà có thể có nhiều...
Triệu phú tự thân Daniel Meursing đã chia sẻ những nguyên tắc làm giàu quý báu của mình về cách trở nên giàu có từ xuất phát điểm là một người có mức lương trung bình. Daniel Meursing hiện là CEO và nhà sáng lập của Premier Staff, một công ty tổ chức sự kiện có trụ sở...
Các chất chống oxy hóa và hợp chất polyphenol từ thực vật còn giúp cải thiện độ nhạy insulin, kiểm soát lượng đường trong máu và giảm cholesterol. Những loại thực phẩm này cũng ít muối và chất béo bão hòa, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Dưới đây là 5 loại rau bổ trợ...
Các loại quả mọng, atisô, đậu và bắp cải tím đều chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp kiểm soát đường huyết cho người mắc bệnh tiểu đường. Việc thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể bảo vệ tế bào khỏi tác động tiêu cực của các gốc tự...
Cẩn trọng ngay cả với những khoản chi tiêu nhỏ và ưu tiên tiết kiệm trước khi tiêu dùng… Đây là phương pháp mà những người giàu thường áp dụng để duy trì sự giàu có của mình. Ai trong chúng ta cũng mong muốn có nhiều tiền hơn. Nếu bạn từng tự hỏi làm thế nào để học...
Kỷ Luật Bản Thân và thực hiện các nguyên tắc kỷ luật không chỉ đơn giản là việc tuân theo các quy tắc được đặt ra bởi một tổ chức, mà còn bao gồm cả khả năng tự quản lý bản thân. Kỷ luật bản thân đòi hỏi chúng ta kiểm soát hành vi, ngôn từ và tính cách để đảm bảo rằng...
Các nhà khoa học đã nghiên cứu cà phát hiện ra rằng thường xuyên uống trà hoặc cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng 1 vòng Việt Nam so sánh liệu trà hay cà phê tốt cho sức khỏe hơn? Lượng chất xơ của mỗi loại Một nghiên cứu đã cho rằng cà phê có từ 1,1...